Коучинг

Коучинг – тренер для счастливой жизни и работы

Коучинг – это техника личностного саморазвития, и развития в целом, благодаря помощнику, тренеру (коуч), основанный на современных психотехнологиях и трансовых методиках, которые дают возможность клиенту раскрыть свой внутренний потенциал и свои таланты, способности, для достижения поставленных целей.

Термин «коучинг» получил такое значение, как «переносить людей с их места туда, где они хотят быть»

Слово коучинг пришло к нам из Англии. Своё название coach берет от грузовика, позже, на сленге так стали называть преподавателя, помогающего ученикам, в итоге этот термин крепко прижился в спорте, так стали называть тренера. Потому что тренер является ключевой фигурой в спорте. Coach-тренер способствует тому, чтобы тренируемый получил наивысшую оценку и добился максимальных результатов, опираясь на уникальные качества спортсмена, дает спортсмену высокую мотивацию, ставит высокую планку, открывая в нем новые грани, новые силы и новые цели. Конечная цель тренера — подготовить спортсмена к победе.

В реальности, мы имеем два пути чтобы стать счастливыми и прийти к поставленным целям: первое – это освободиться от всего отрицательного и негативного в себе, побороть свои страхи и вредные привычки.

Второе – максимально задействовать свои лучшие качества, проявить сильные стороны своего характера, включить себя на полную мощность для достижения успеха, для победы.

1. Коучинг сконцентрирован на выгодных клиенту способностях, помогает использовать наилучшие черты человека, дает возможность к самореализации клиента, обеспечивает условия для лучших результатов, как в личной жизни, так и результатов в работе. Что приводит человека к появлению «внутреннего коуча», к внутренней саморегуляции и навыков планирования новых задач и целей. Коуч-метод всегда настроен на конкретную идею!

Коучинг раскрывает потенциал человека, взращивает уверенность в собственных силах, открывает множество возможностей для реализации целей.

2. Коучинг не обучает, а помогает самому научиться, меняет стиль мышления клиента.

3. Внутренние возможности человека реализуются и развиваются с помощью его индивидуальности. Коучинг помогает человеку в реализации самых смелых идей.

С психологической точки зрения, коуч играет, скорее, роль старшего учителя, старшего друга, чем врача.

Только качественная и оказанная вовремя компетентная поддержка, даст человеку обучится эффективнее бороться с отрицательными эмоциями, научит не допускать неблагоприятных и критических отношений на работе, в семье. Психологический коучинг поможет избежать остронегативных эмоций и настроит на наилучший и правильный выбор не только в личной жизни, но и в профессиональной.

Главная идея коучинга –это помощь в формировании у человека мотивации к действиям, важно применить только позитивные ресурсы человека, открыть его лидерские качества, открыть человека для самого себя. Такие положительные качества, как оптимизм, уверенность в себе, высокая самооценка, надежда, убежденность, способность концентрироваться на самом важном многое другое- вот самое основное, к чему мотивирует коуч.

Виды коучинга:

Коучинг обосновался практически во всех областях жизни человека, он задействован и в образовании, и в предпринимательской деятельности, в построении карьеры; личностному росту человека тоже способствует коучинг. Также, он положительно зарекомендовал себя и в психологии.

Главные направления коучинга:

* Управленческая и предпринимательская деятельность

* Медицина

* Социальная, личная жизнь

* Спорт

В Коуч-методе используют как персональный подход к клиенту, так и коллективный, в соответствии от поставленной задачи группы, сообщества, учреждения или определенного клиента. Чаще всего это короткие по объёму курсы, сориентированные на достижение цели.

Коучинг , конечно же использует выгодные, лучшие стороны клиента, но из этого не следует, что во время занятий исследуются лишь положительные аспекты.

Человеку необходимо дать возможность чувствовать себя комфортно в рассмотрении разных вопросов и тем, которые будут для него превыше всего в этот период, ведь это дает эксперту лучше узнать совершенные ошибки, препятствия и трудности на пути к успеху в желаемой отрасли. Это помогает решить самые, казалось бы, не решаемые задачи.

В процессе работы, коуч занимается поиском вопросов, которые открывают, показывают проблему клиента, чтобы они вместе нашли путь и стратегию к ее решению. Коучинг довольно часто и удачно применяется в тех областях и делах, где человек , в достаточной степени, хорошо ориентируется в том что ему необходимо, но еще чувствует небольшие затруднения и препятствия по дороге к поставленной цели.

Неоднократно клиенты интересуются, какой вид помощи им наиболее подходит: психологическая терапия или коучинг. Грамотные, мастера своего дела и профессиональные психотерапевты и психологи, прекрасно сочетают комбинации к каждому конкретному случаю, в зависимости от того, что хочет в итоге получить человек, применяя многочисленные методики и техники, для успешного и результативного течения терапии в короткий срок.

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Индивидуальное консультирование взрослых
Клинический психолог
Семейные психологи в центре «Палеон»
Психологическая диагностика
Гипнолог
Психосоматика
Сексолог
Консультация врача-психиатра, психотерапевта

Специалист