Дети не могут быть бывшими…
Как дети реагируют на развод
Развод связан с невероятным стрессом для всех, кого он, так или иначе, затрагивает. Но часто взрослые, погруженные в свои «разборки», не всегда отслеживают влияние развода на ребенка. А влияние есть, … ВСЕГДА … Ведь распад семьи не является выбором ребенка. Он вынужден приспосабливаться к предложенной ему ситуации. И как он может на это реагировать?
Что чувствует человек, если его внезапно покидает близкий, которого он любит больше всего на свете? Растерянность, замешательство, беспомощность, тревогу, страх, тоску, протест, злость, гнев … И еще много всего. Эти эмоциональные проявления обычно замечаются взрослыми, и они обращаются за помощью к детскому психологу, но все это - естественные эмоциональные реакции на развод. Задача специалиста - в сопровождении эффективного их отреагирования. Ребенок ДОЛЖЕН реагировать хотя бы одним из этих переживаний. Если ребенок тих и послушен – его переживания загнаны вглубь. И в этой ситуации ребенок как никогда нуждается в профессиональной помощи специалиста.
В сознании ребенка развод означает крушение его мира, необратимость привычных жизненных обстоятельств. Для ребенка развод переживается как утрата, потеря одного из родителей, что равносильно переживанию смерти. Особенно остро реагируют на развод дети в возрасте 4-7 лет и в 9-12 лет. Все переживания обусловлены чаще всего тем, что ребенок переживает НЕ развод мамы с папой, а СВОЙ собственный развод с родителем.
Вы можете сгладить негативные последствия развода для своего ребенка:
- Ребенок должен знать о разводе, и то, что родители больше не будут жить вместе. «Тайна» и отсутствие информации многократно усиливают тревогу. Объясните ситуацию честно, понятно. Лучше, если Вы сделаете это вместе;
- Дайте ребенку четко понять и усвоить, что мама и папа всегда будут любить его и заботиться о нем. Они не перестанут быть его родителями;
- Предоставьте ребенку возможность свободно обсуждать проблему развода и свои чувства с каждым из родителей, пока у него существует такая потребность;
- Не ограничивайте общение ребенка с экс-супругом, бабушками и дедушками — он сейчас как никогда нуждается в любви и внимании;
- Не просите ребенка решать, с кем из родителей он останется, и не выпытывайте, кого он больше любит. Ребенок любит вас обоих;
- Избегайте бурных объяснений и конфликтов с экс-супругом, обвинений в его адрес в присутствии ребенка. Образ каждого из родителей должен быть позитивным. Ребенку важно быть уверенным в том, что его мама и папа — достойные люди, заслуживающие любви и уважения. Это основа его самооценки и самоуважения – ведь он их частица;
- Сумейте сказать себе и экс-супругу: «Да, мы больше не муж и жена, но наши отношения продолжаются как отношения матери и отца наших детей»;
- Для детей всегда лучше приходящий отец, чем ни какого. Оцените эту ситуацию не со своей точки зрения, а с позиции ребенка: ЧТО ВАЖНО ДЛЯ НЕГО.
- Нерегулярность встреч имеет значение только для вас - у ребенка другое восприятие времени.
- Избегайте ненужных изменений образа жизни ребенка после развода. Сохраните его прежний круг общения и интересов.
Помните: развелись ВЫ с супругом(ой), развода между родителем и ребенком не существует.
Чикирева Э.Ю.